Motywacja

Copy of FOOD BOOK

Jak zacząć ćwiczyć?

Setki razy zbierałaś/ zbierałeś się do ćwiczeń ale nic z tego nie wyszło? Nie martw się ja też! Ale po dziesiątkach porażek udało znaleźć…

vitaminfresh.net

Czy rzucanie cukru ma sens?

Często dostaje od Was maile z pytaniami: „Jak zacząć rzucanie cukru?”, „Czy trzeba rezygnować z owoców?” i wreszcie „Czy udało Ci się wytrzymać w…

rzucilamcukier1

Rzuciłam cukier!!!

Czas biegnie niesamowicie szybko, a już w szczególności jeśli w coś się naprawdę zaangażujesz. Tak było też z tym projektem- pierwsze 3 tygodnie trwały…

icing_cake_wideweb__470x3210-1-

Podsumowanie IV i V tygodnia bez cukru

Pewnie niektórzy z Was zastanawiali się gdzie podziało się podsumowanie IV tygodnia bez cukru. Może wglądało to nawet, tak jakbym zrezygnowała- ale, nie nic…

520b0438c566d70ad80904bb

Podsumowanie III tygodnia bez cukru

Miało być strasznie a znowu było całkiem przyjemnie, Nie wiem czy to kwestia pozytywnego nastawienia do całego eksperymentu czy tego, że nie jedzenie cukru…