Uncategorized

MG_9073

5 porcji: Smoothie z mango

Przed Wami kolejny post z cyklu „5 porcji owoców i warzyw”, czyli najprostszej, najzdrowszej i najskuteczniejszej diety odchudzającej!     Co to właściwie znaczy 5…

pizza4

Dietetyczna pizza z patelni

 Majówka to okres zdecydowanie zdominowany przez ogólnopolskie grillowanie, niestety pogoda nas nie rozpieszcza i dla miłośników grilla pozostaje tylko ten elektryczny. My wracamy dzisiaj…

carpaccio1

5 porcjii: Carpaccio z buraka i pomarańczy

Przeglądając statystyki mojego bloga jednoznacznie stwierdzam, że jesteście fanami dietetycznych słodkości. :) To świetnie! Ale, musicie pamiętać, że odchudzone słodkości to tylko dodatek do…

pasztet1

Wege pasztet z morelą

W moim domu pasztet na święta to podstawa. Produkuje się go w ilościach hurtowych i w takich też później zjada. Ale ile można jeść…

greensmoothie1

Zielony shake ze szpinakiem

   Chociaż do zakupu i przeczytania książki „Rewolucja zielonych koktajli” Victorii Boutenko zabieram się już od pół roku to zielone koktajle goszczą w moim…

brownie1

Dietetyczne Brownie II

   Byliście na „Najedzeni Fest” w niedzielę? Ja byłam i jak zwykle wyszłam zachwycona i najedzona :) Z każdej strony otaczały mnie piękne zapachy,…