pozegnaniebochenka2-5
panacakes_pierniczkowe-2
kanapka-6
chleb-pszenny-zwykly-7
kotlecikijaglane-3
Copy of FOOD BOOK (2)

Plan treningowy na maj

Przez ostatni miesiąc raczej unikałam na blogu tematów związanych z siłownią/fitnessem, co na szczęście wcale nie wynikało z lenistwa (czyt. braku treningów), a z małych zawirowań…

rabarbar1

Szybki deser z rabarbarem

Są takie książki kulinarne, że jak tylko przejrzę kilka stron to od razu wiem, że spędzę z nią wiele godzin w kuchni. Kiedy dostałam „Warzywo”…

kulkimocy1 (Copy)

Kulki mocy- przepis uniwersalny

Cześć kochani! Co u Was słychać :)? U mnie od kiedy zaczęłam regularnie trenować na siłowni wiele się pozmieniało! Oprócz zdecydowanie okrąglejszej pupy i mini…

Copy of FOOD BOOK

Siłownia dla kobiet- tydzień 1

Przez ostatnie tygodnie na blogu nieco wiało pustkami, ale nic się nie martwcie- nie zniknęłam, a jedynie musiałam pozałatwiać kilka spraw i z powrotem mogę…

FOOD BOOK

Food Book #2

Cześć kochani :) Po ostatnim pozytywnym odezwie na Food Book #1 postanowiłam, że będę kontynuować fotografowanie wszystkich moich posiłków raz w tygodniu i prezentowanie ich…

Copy of FOOD BOOK

Jak zacząć ćwiczyć?

Setki razy zbierałaś/ zbierałeś się do ćwiczeń ale nic z tego nie wyszło? Nie martw się ja też! Ale po dziesiątkach porażek udało znaleźć mi…

Instagram

Load More