kasza1-10
pozegnaniebochenka2-5
panacakes_pierniczkowe-2
kanapka-6
chleb-pszenny-zwykly-7
_MG_3845

Bezcukrowy sernik z jagodami

Często dostaje od was zapytania czy warto przejść na cukrowy detoks i czy trudno jest wytrzymać w abstynencji od słodkości. Odpowiadam WARTO i wcale nie…

_MG_3825

Dietetyczna tarta ze szpinakiem

Długo zastanawiałam się czy publikować przepis na tą tartę, wystarczy wyszukać w google „tarta ze szpinakiem” i możemy wybierać spośród dziesiątek, jak nie setek przepisów…

_MG_3760

Pełnoziarniste pierogi z bobem

Czy Wy też spoglądacie z bólem serca na pierogi? Na studiach pokochałam je tak bardzo, że mogłabym jeść je codziennie, ale zdrowy rozsądek nakazuje jednak…

_MG_3717

Dietetyczny deser z truskawkami

Podczas ostatniego pikniku charytatywnego dla Ani, którego kolejna edycja odbędzie się już 12.07 (więcej informacji tutaj) te deserki schodziły z prędkością światła. Jeszcze szybciej zniknęły…

_MG_3672

Nourish bowl #2

Jeśli jeszcze nie słyszałeś o norish bowl to zapraszam cię do lektury posta Nourish Bowl #1, a tym czasem zapraszam Cię do zapoznania się z tym prostym…

_MG_3663

Dietetyczny krem czekoladowy

Czekolada na śniadanie? Brzmi jak spełnienie marzeń (w szczególności dziewczyn z pms- coś o tym wiem :D ) i ja to marzenie właśnie dzisiaj spełniam…

_MG_3651

Spring rolls

Wspominałam Wam już, że uwielbiam danie zaczerpnięte z kuchni orientalnej? Jeśli nie, to stali czytelnicy na pewno już to zauważyli np. przy okazji przepiu na…

Instagram

Load More