Food book #1

Często do mnie piszecie z pytaniem jak wyglądają moje posiłki i jak udaje mi się zdrowo jeść jednocześnie studiując (czyt. mając mało wolnego czasu). Pomyślałam,

Read More »

Jak zacząć ćwiczyć?

Zacznij ćwiczyć Setki razy zbierałaś/ zbierałeś się do ćwiczeń ale nic z tego nie wyszło? Nie martw się ja też! Ale po dziesiątkach porażek udało

Read More »