Jak zacząć ćwiczyć?
Zacznij ćwiczyć Setki razy zbierałaś/ zbierałeś się do ćwiczeń ale nic z tego nie wyszło? Nie martw się ja też! Ale po dziesiątkach porażek udało
Podsumowanie VI I VII tygodnia bez cukru
Zaczynajmy ten eksperyment Szczerze mówiąc nie myślałam, że uda mi się aż tak długo wytrzymać. Byłam lekko przerażona wizją 3 tygodni bez owoców i wszystkich
Podsumowanie IV I V tygodnia bez cukru
Moje podsumowanie Pewnie niektórzy z Was zastanawiali się gdzie podziało się podsumowanie IV tygodnia bez cukru. Może wglądało to nawet, tak jakbym zrezygnowała- ale, nie
Podsumowanie III tygodnia bez cukru
Musimy porozmawiać Miało być strasznie a znowu było całkiem przyjemnie, Nie wiem czy to kwestia pozytywnego nastawienia do całego eksperymentu czy tego, że nie jedzenie
Podsumowanie II tygodnia bez cukru- Najgorsze przede mną
Najgorsze przede mną Założenia drugiego tygodnia dla wielu osób mogą się wydawać absurdalne. W ubiegłym tygodniu wyrzuciłam z lodówki wszystkie serki i jogurty z obniżoną
Podsumowanie I tygodnia bez cukru
Pierwszy krok do szczęscia bez cukru Szczerze mówiąc też tak myślałam. Może,że nie tyle co bez słodyczy, bo z nimi pożegnałam się już ponad dwa