Składniki: sól, pieprz

Pizza Bez Pieczenia – Raw Food

Inspiracji raw food ciąg dalszy. Wczoraj postanowiłam wykorzystać upalne słońce, które nawet dla mnie- wielbicielki upałów było zbyt gorące i upiec na nim pizze. Jak? To proste! Wystarczy blender i trochę cierpliwości. Oczywiście jeśli jest brzydka pogoda można wykorzystać do „upieczenia” spodu dehydrator, uchylony piekarnik (tak żeby temperatura w nim nie przekraczała 40 C). Dla …

Pizza Bez Pieczenia – Raw Food Read More »

Pasta z fasoli

Wyobraź sobie taki scenariusz: sobota wieczór, kot na kolanach i ulubiony serial w telewizji, a do pełni szczęścia brakuje Ci tylko jakiejś przekąski. Właściwie to nie jakiejś- musi być względnie zdrowa, co by w ulubione spodnie nie stały się przyciasne i najlepiej gotowa w max 5 minut. Albo przypomnij sobie ile razy narzekałaś/narzekałeś, że zjadłabyś/zjadłbyś coś …

Pasta z fasoli Read More »

Pełnoziarniste pierogi z bobem

Czy Wy też spoglądacie z bólem serca na pierogi? Na studiach pokochałam je tak bardzo, że mogłabym jeść je codziennie, ale zdrowy rozsądek nakazuje jednak unikać produktów z białej mąki, ze słodkimi farszami, oblanych śmietanką i cukrem, albo tych ruskich, z cebulką i masełkiem. Pamiętacie jednak, że według mnie nie ma takiej potrawy, której nie …

Pełnoziarniste pierogi z bobem Read More »